LifeStyle

সাবধান ! ক্যানসার তৈরি করে যেসব খাবার! জানেন? দেখুন হয়তো খেয়েই চলেছেন!

মরণব্যাধি ক্যানসার। প্রতিরোধের উত্তম চিকিৎসা। শরীরের অতি দ্রুত অনিয়ন্ত্রিত কোষ বিভাজনের মাধ্যমে ক্যানসার তৈরি হয়। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, অনেক খাবার ক্যানসারের ঝুঁকি কমায় এবং অনেক খাবার আবার ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ায়। যেসব খাবার ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়ায় তা নিজে জানুন এবং অন্যকে জানিয়ে সচেতন করে দিন। ১. আলুর চিপস : চিপসের …

Read More »

যৌন মিলন অধিকক্ষণ স্থায়ী করতে কিছু দরকারী সেক্স টিপস-

আজকাল অধিকাংশ পুরুষ দীর্ঘক্ষণ যৌন মিলন করা তো দুরের কথা যেটুকু সময় তার স্ত্রীকে আনন্দ দিতে প্রয়োজন সে সময়টুকুও তারা মিলনে স্থায়ী করতে পারেন না। যদিও এর পেছনে রয়েছে বহুবিধ কারণ। তবে যৌন মিলন নিয়ে যারা মানসিক ভাবে দুর্বলতায় ভুগেন তারা নিম্নলিখিত টিপসগুলো অনুসরন করে লাভবান হতে পারেন যদি অন্য …

Read More »

এবার মাত্র ১ মিনিটেই ঘুমিয়ে পড়ার জাদুকরী কৌশল জানালেন বিজ্ঞানীরা !

প্রতিদিনই তাড়াতাড়ি ঘুমিয়ে পড়ার ইচ্ছে থাকলেও কিছুতেই সময়মত ঘুমাতে যাওয়া হয়না। কোনো না কোনো কারণে দেরী হয়েই যায়। আবার সময়মত ঘুমানোর জন্য বিছানায় গেলেও এপাশ ওপাশ করে ঘুম আসে না। ভালো ঘুমের জন্য কী করা উচিত তাহলে? ঘুম না আসা খুবই যন্ত্রণাকর একটি ব্যাপার। বিছানায় শুয়ে এপাশ ওপাশ করা এবং …

Read More »

যে কাজটি করলে আর কখনোই আপনার গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা থাকবে না!

আমাদের দেশে গ্যাস্টিকের সমস্যা নেই এমন মানুষ হয়তো খুঁজে পাওয়াই যাবে না। এই সমস্যাটি মূলত ভাজাপোড়া খাবার খেলেই বেশি হয়ে থাকে। অনেকেরই এ সব খাবার খাওয়ার পরে পেট ব্যথা বা বুকে ব্যথা কিংবা বদ হজম হয়। অথচ এই সমস্যা দূর করার জন্য ওষুধ না খেয়ে রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে নিচের যেকোন …

Read More »

আপনার স্মৃতিশক্তি ও হৃৎপিণ্ড কি দুর্বল ? দেখুন সমাধান…

হৃৎপিণ্ড এবং মস্তিষ্ক হচ্ছে আমাদের দেহের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ।তবে আজকাল দুর্বল স্মৃতিশক্তি ও হৃদরোগ অনেকটা সাধারণ একটি সমস্যা হয়ে যাচ্ছে। বেশিরভাগ মানুষই আজকাল জরুরি ভিত্তিতে কিছু করতে ভুলে যায়। এছাড়া অনেকেরই এখন কোলেস্টেরলের মাত্রা বৃদ্ধি পাচ্ছে এবং উচ্চ রক্তচাপে ভুগছেন তারা। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সাধারণত মস্তিস্ক ও হৃৎপিণ্ডে বিভিন্ন ধরনের অত্যাবশ্যকীয় পুষ্টি …

Read More »

যে তেল ব্যবহার করলে আঁচিল ঝরে পড়বে মাত্র ২ সপ্তাহে –জানুং এবং শেয়ার করুন

আঁচিল ত্বকের একটি সমস্যার নাম। আঁচিল ত্বকে একধরনের ভাইরাসের আক্রমণের কারণে হয়। এর নাম হিউম্যান প্যাপিলোমা ভাইরাস। এর কারণে আমাদের সুন্দর মুখে ভাটা পড়ে যায়। আঁচিল সাধারণত গলায়, স্তন, আঙুলের ভাঁজে, চোখের পাতায় বা শরীরের স্পর্শকাতর ভাঁজে হয়ে থাকে।অনেক সময় আঁচিল এমনিতেই সেরে যায়। কেউ কেউ আবার আঁচিল সারাতে চিকিৎসকের …

Read More »

লিভার ক্যান্সারের যে লক্ষণগুলো অবহেলা করা উচিৎ নয়। দয়া করে কেউ এড়িয়ে যাবেন না !

অন্য ক্যান্সারের মতোই লিভার ক্যান্সারের ক্ষেত্রেও প্রাথমিক পর্যায়ে তেমন কোন লক্ষণ প্রকাশ পায়না। ক্যান্সার কোষ ক্রমশ বড় হতে থাকলে বা শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে পড়লে কিছু লক্ষণ প্রকাশ পায়। লিভার ক্যান্সারের এমন কিছু সাধারণ লক্ষণের কথাই আজ জেনে নিব। ১. পেটে ব্যথাঃ যদি আপনার পেটে ব্যথা অনুভব করেন, বিশেষ করে …

Read More »

রসুনের রসে গজাবে টাক মাথায় চুল! এই রস বানানোর একটি নিয়ম আছে, না জানলে জেনে নিন-

যাদের চুল উঠে গিয়ে টাক হয়ে যাচ্ছে তাদের জন্যই আজকের এই প্রতিবেদন। কারণ এবার খবর এসেছে রসুনের রসে গজাবে টাক মাথায় চুল! সত্যিই কী তাই? পরীক্ষা করে দেখুন। সংবাদ মাধ্যমের এক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, রসুনের রস চুল পড়া কমায়। শুধু তাই নয়, রসুনের রস মাথার ত্বকের ইনফেকশন এবং খুশকিও দূর …

Read More »

এশিয়ার নীরব ঘাতক ‘সুপারি’,এর ক্ষতিকর দিক সম্পর্কে জানলে চমকে উঠবেন আপনি-

বিশ্বের মোট জনগোষ্ঠীর প্রায় এক-দশমাংশ এই সুপারি খান। কোথাও এটিকে দেখা হয় ভালোবাসার প্রতীক এবং বদহজম ও বন্ধ্যাত্বের মতো সমস্যার প্রতিকার হিসেবে। আপনি জানেন কি এই সুপারিই প্রতিবছর হাজার-হাজার মানুষের মৃত্যুরও কারণ? এর কার্যক্ষমতা এতটাই বেশি যে নিকোটিন, অ্যালকোহল এবং ক্যাফেইনের পাশাপাশি একেও মতিবিভ্রমকারী মাদক হিসেবে বিবেচনা করা হয়।   …

Read More »