ডায়াবেটিকের মহৌষধ পান! জানেন কি ?জেনে নিন পানের উপকারিতার দিক গুলো সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য-

বাঙ্গালীদের বিভিন্ন অনুষ্ঠানে পানের আয়োজন না থাকলে যেন অনুষ্ঠান সম্পন্ন হয় না। আবার হিন্দু রীতিতে বিভিন্ন পুজা উৎসবে ও বিয়েতে পান যেন বাধ্যতামূলক। আবার ঘরে ঘরে অনেকে আছেন যাদের পান না খেলে চলেই না। তাদের জন্য রয়েছে সুখবর। পান খাওয়ার অনেক উপকারিতা রয়েছে। যা সম্পর্কে হয়ত আপ্নারা জানেন না। নিম্নে …

Read More »

হাত-পা খুব ঘামে? জেনে নিন এই সমস্যার সহজ ৪টি সমাধান

অনেকের হাত-পা ঘেমে ভিজে যায়। আর এই হাত ঘামার কারণে হ্যান্ডশ্যাক করতে বিব্রতবোধ করে থাকেন অনেকেই। এই ধরণের সমস্যায় শুধু আপনি একা নন, অনেক মানুষই ভুগে থাকেন এই সমস্যায়। সাধারণত অতিরিক্ত স্ট্রেস, হরমোনাল চেঞ্জ, নার্ভাসনেস ইত্যাদি বিভিন্ন কারণে হাত-পা ঘেমে যেতে পারে। এই বিব্রতকর অবস্থা থেকে মুক্তি পেতে পারেন ঘরোয়া …

Read More »

রাতে খাওয়ার পরে এই কাজটি না করে ঘুমোতে গেলে হতে পারে মারাত্মক বিপদ-

অন্তত একটি কাজ খেয়ে উঠে শুতে যাওয়ার আগে না করলে হতে পারে গুরুতর শারীরিক সমস্যা— এমনটাই মনে করছেন ডায়েটিশিয়ান লেজলি ব্যাক। এক এক জন মানুষের রাত্রিকালীন অভ্যাস এক এক রকমের হয়। খাওয়ার পরে কেউ গান শুনতে ভালবাসেন, কেউ বা বই নিয়ে বিছানায় শুয়ে পড়েন, কেউ আবার খেয়ে উঠেই সটান লম্বা …

Read More »

গতরাতে লালনের ভক্ত সেজে, গোপন ভিডিও উদ্ধার করল, এক সাহসী মেয়ে, দেখুন কি হচ্ছে কল্পনাও করতে পারবেন না-

গতরাতে লালনের ভক্ত সেজে, গোপন ভিডিও উদ্ধার করল, এক সাহসী মেয়ে, দেখুন কি হচ্ছে আমাদের চোখের আড়ালে-

Read More »

নিজের চোখেই দেখুন মাতাল করা সেই বেলি ড্যান্স…যা গত বছরে ইউটুবে সবচেয়ে বেশি বার দেখা হয়েছিলো (ভিডিও সহ)

নিজের চোখেই দেখুন মাতাল করা সেই বেলি ড্যান্স…যা গত বছরে ইউটুবে সবচেয়ে বেশি বার দেখা হয়েছিলো (ভিডিও সহ) 

Read More »

মাত্র ৩ দিনে ১০ পাউন্ড ওজন কমানোর একটি বিশেষ ডায়েট সম্পর্কে জেনে নিন

খুব কম সময়ে ওজন কমাতে চান অনেকেই। সামনে কোন অনুষ্ঠান, পালা-পার্বন অথবা নেহায়েতই ওজন খুব বেড়ে গেছে বলে দ্রুত ওজন নিয়ন্ত্রণে আনতে চান কেউ কেউ। কিন্তু জুস ডিটক্স বা শুধু ফল-পাকুড় খেয়ে ডায়েট করতেও আবার ইচ্ছে করছে না? তাহলে আপনি অনুসরণ করতে পারেন দারুণ সহজ এই ডায়েট। আপনার ঘরেই এই …

Read More »

ভয়াবহ ভূমিকম্প সামনেই, আশঙ্কাবাণী ভূবিজ্ঞানীদের! শেয়ার করে সবাইকে সতর্ক করুম-

সমুদ্র তেড়ে আসছে! সুনামির তাণ্ডবে তছনছ সাজানো দ্বীপ। ২০০৪-এর সেই ভয়াবহ ছবিটা। এখনও স্মৃতিতে টাটকা। তারপর ফের ২০১২। রিখটার স্কেলে কম্পনমাত্রা ছিল ৬.৮। তাড়া করে আতঙ্ক। তবে সে যাত্রায় বরাতজোরে প্রাণে বাঁচলেও, ভবিষ্যত্ যে আর সুরক্ষিত নয়, সেকথা সাফ জানিয়ে দিলেন ভূ-বিশেষজ্ঞরা। ইন্ডিয়ান প্লেট ও বার্মা প্লেটের সংযোগস্থলে অবস্থিত আন্দামান-নিকোবর …

Read More »